Sport
Dla Wałbrzyskiego policjanta nie ma rzeczy niemożliwych. Tym razem ukończył ponad 80-kilometrowy ,,Bieg Rzeźnika”
W miniony weekend wałbrzyski policjant – asp. szt. Grzegorz Karwacki – wystartował w zorganizowanym na terenie Bieszczad w województwie podkarpackim biegu na ponad 80 km. Nasz funkcjonariusz „XX Bieg Rzeźnika”,
UFC 275: Wielkie emocje dla polskich kibiców
11 czerwca w Singapurze odbędzie się gala UFC 275. Włodarzy przygotowali aż 13 pojedynków, z czego dwa będą szczególnie interesujące dla polskiej publiczności. Najbardziej interesuje nas przede wszystkim wielki powrót
Zawody strzeleckie o Puchar Starosty Wałbrzyskiego
Sowiogórskie Stowarzyszenie Strzeleckie zorganizowało zawody o Puchar Starosty Wałbrzyskiego. Uczestnicy sprawdzali się w celności strzelając z karabinu AK-47. Pani Wicestarosta Iwona Frankowska nie tylko reprezentowała Zarząd Powiatu ale również próbowała
Górale na Start 2021
Wałbrzych jak co roku gości jedną z największych imprez MTB XCO w Polsce! Trasa usytuowana w środku miasta + zawodnicy z całego świata tworzą niesamowite widowisko w Park im. Jana
Turniej Trampkarzy o Puchar Starosty Powiatu Wałbrzyskiego
W sobotę 30 stycznia 2021 r. w hali sportowej przy ul. Waryńskiego w Boguszowie-Gorcach miał miejsce Turniej Trampkarzy o Puchar Starosty Powiatu Wałbrzyskiego. Młodym sportowcom kibicowała Wicestarosta Pani Iwona Frankowska, która w imieniu Zarządu
E-sport przyciąga coraz więcej graczy i widzów
Mistrzostwa w grach komputerowych ogląda blisko 256 mln osób na całym świecie. Rynek wart jest obecnie 0,5 mld dol., a w 2019 roku ma sięgnąć 1,1 mld dol. – wynika z szacunków Newzoo.
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Polacy coraz wcześniej rezerwują urlopy narciarskie
Decyzja o rezerwacji zimowego wypoczynku z wyprzedzeniem przekłada się na większy wybór i duże oszczędności. Jeszcze do końca września można zarezerwować urlop narciarski nawet z 35-proc. zniżkami – przekonuje Magda Plutecka, rzeczniczka Neckermann Podróże.
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
Frekwencja na meczach Ekstraklasy rośnie o 10 proc. rocznie.
Spotkania polskiej Ekstraklasy przyciągają coraz więcej widzów – wynika z raportu „Piłkarska liga finansowa” Deloitte. Średnia frekwencja na meczu ligowym to 9 tys. kibiców. Większe zainteresowanie przekłada się na wyższe przychody
